Độn cằm sau bao lâu có thể ăn uống được?
Phẫu thuật độn cằm là tiểu phẫu đơn giản, do đó sau phẫu thuật bạn có thể ăn uống bình thường vào ngày hôm sau. Bác sĩ khuyến cáo, trong những ngày đầu bạn nên lựa chọn thức ăn mềm, lành tính, chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, bổ sung dinh dưỡng và thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương. Vậy độn cằm kiêng ăn gì để vết thương nhanh chóng hồi phục? Cùng tìm hiểu trong phần dưới đây.
Độn cằm kiêng ăn gì?
Không giống như tiêm filler, phẫu thuật độn cằm yêu cầu chăm sóc tỉ mỉ và kỹ lưỡng hơn nhiều, chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả thẩm mỹ của độn cằm V-line. Để giúp vết thương nhanh hồi phục, ổn định và vào form đẹp nhất, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống kiêng khem do bác sĩ chỉ định.
Vậy độn cằm kiêng ăn gì? Một số thực phẩm cần kiêng như sau:
- Thực phẩm dễ để lại sẹo như rau muống.
- Thực phẩm khiến vết thương lâu lành như thịt gà, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng… Đặc biệt, ăn đồ nếp dễ làm vết thương mưng mủ, viêm nhiễm.
- Thực phẩm khiến vết thường bị thâm, đậm màu như thịt bò.
- Thực phẩm quá cứng và dai như sụn, xương, bánh tráng… Do cằm sau độn chưa được ổn định, không thể chịu được tác động mạnh, dễ làm xê dịch và lệch sụn.
- Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas.
- Để độn cằm mang lại kết quả thẩm mỹ tốt nhất và an toàn nhất, bạn nên kiên trì tuân thủ chế độ ăn kiêng từ 2 – 4 tuần.
Lưu ý chăm sóc hậu phẫu
Cách vệ sinh sau độn cằm
Ngoại trừ vấn đề “độn cằm kiêng ăn gì”, bạn cũng nên chú ý tới việc vệ sinh vết thương, bởi vệ sinh tốt sẽ hạn chế vi khuẩn xâm nhập, vết mổ nhanh lành và cho hiệu quả thẩm mỹ bền lâu.
Do vết mổ nằm trong khoang miệng, nên đôi khi việc vệ sinh sẽ gặp khó khăn. Bạn nên súc miệng nhẹ bằng nước muối sinh lý sau mỗi lần ăn, khi ăn bạn cũng nên ăn chậm rãi.
Sau độn cằm, xung quanh cằm sẽ có cằm giác đau nhức, sưng tấy nhưng đây là hiện tượng bình thường. Bạn chỉ cần uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không sử dụng thuốc ngoài đơn chỉ định.
Bạn có thể chườm lạnh để giảm sưng đau xung quanh hàm. Thông thường sau 3-5 ngày cảm giác sưng đau sẽ biến mất.
Nếu xuất hiện vết bầm tím, bạn có thể chườm ấm với nhiệt độ thích hợp.
Chế độ sinh hoạt
Chăm sóc không đúng cách là một trong những nguyên nhân dẫn đến biến chứng sau độn cằm. Bạn nên có chế độ sinh hoạt lành mạnh theo hướng dẫn:
- Việc đeo băng ép cố định vùng cằm có thể khiến việc nói cười khó khăn, do đó, bạn nên hạn chế cười nói to.
- Không nên tự ý tháo băng khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.
- Kiêng nước dính vào vết thương.
- Khi ngủ nên nằm ngửa, dùng gối cao kê đầu trong vài ngày đầu giúp hạn chế sưng nề.
- Tránh các hoạt động thể chất mạnh, không nên nằm một chỗ quá lâu. Nên đi lại nhàng giúp máu lưu thông, tăng tuần hoàn máu và giúp vết thương nhanh hồi phục.
Trên đây thông tin độn cằm kiêng ăn gì và cách chăm sóc sau khi độn cằm. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi để nhận tư vấn nhanh nhất.
