Độn cằm kiêng ăn gì? Mẹo chăm sóc hậu phẫu

Độn cằm kiêng ăn gì? Mẹo chăm sóc hậu phẫu

Bao lâu có thể ăn uống được?

Phẫu thuật độn cằm là tiểu phẫu đơn giản. Sau phẫu thuạt bạn có thể ăn uống bình thường vào ngày hôm sau. Bác sĩ khuyến cáo, trong những ngày đầu bạn nên lựa chọn thức ăn mềm, lành tính, chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, bổ sung dinh dưỡng và thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương.

Độn cằm kiêng ăn gì?

Không giống như tiêm filler, phẫu thuật độn cằm yêu cầu chăm sóc tỉ mỉ và kỹ lưỡng hơn nhiều. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ của độn cằm V-line. Để giúp vết thương nhanh hồi phục, ổn định và vào form đẹp nhất, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống kiêng khem do bác sĩ chỉ định. Vậy độn cằm kiêng ăn gì?

Một số thực phẩm cần kiêng như:

• Thực phẩm dễ để lại sẹo như rau muống. Mặc dù vết mổ nằm trong khoang miệng nhưng nếu để lại sẹo thì cũng phần nào gây cản trở cho bạn trong quá trình ăn uống.
• Thực phẩm khiến vết thương lâu lành như thịt gà, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng… Đặc biệt, ăn đồ nếp dễ làm vết thương mưng mủ, viêm nhiễm.
• Thực phẩm khiến vết thường bị thâm, đậm màu như thịt bò.
• Thực phẩm quá cứng và dai như sụn, xương, bánh tráng… Do cằm sau độn chưa được ổn định, không thể chịu được tác động mạnh. Ăn đồ cứng và dai khiến hàm phải vận động nhiều, dễ làm xê dịch và lệch sụn.
• Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas.

Để độn cằm mang lại kết quả thẩm mỹ tốt nhất và an toàn nhất, bạn nên kiên trì tuân thủ chế độ ăn kiêng từ 2-4 tuần.

**Lưu ý: độn cằm bằng filler thì không cần ăn kiêng.

Lưu ý chăm sóc hậu phẫu

Cách vệ sinh sau độn cằm

Vấn đề vệ sinh vết thương luôn được bác sĩ khuyến cáo đầu tiên. Bởi vệ sinh tốt sẽ hạn chế vi khuẩn xâm nhập, vết mổ nhanh lành và cho hiệu quả thẩm mỹ bền lâu.

Do vết mổ nằm trong khoang miệng, nên đôi khi việc vệ sinh sẽ gặp khó khăn. Bạn nên súc miệng nhẹ bằng nước muối sinh lý sau mỗi lần ăn. Tránh cười lớn hoặc há miệng quá to gây đau. Khi ăn bạn cũng nên ăn chậm rãi.

Sau độn cằm, xung quanh cằm sẽ có cằm giác đau nhức, sưng tấy nhưng đây là hiện tượng bình thường. Bạn chỉ cần uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không sử dụng thuốc ngoài đơn chỉ định.

Bạn có thể chườm lạnh để giảm sưng đau xung quanh hàm. Thông thường sau 3-5 ngày cảm giác sưng đau sẽ biến mất.

Nếu xuất hiện vết bầm tím, bạn có thể chườm ấm với nhiệt độ thích hợp.

Chế độ sinh hoạt

Bên cạnh thắc mắc độn cằm kiêng ăn gì thì chế độ chăm sóc cũng được nhiều người quan tâm. Chăm sóc không đúng cách là một trong những nguyên nhân dẫn đến biến chứng sau độn cằm. Bạn nên có chế độ sinh hoạt lành mạnh theo hướng dẫn:

• Việc đeo băng ép cô định vùng cằm có thể khiến việc nói cười khó khăn, do đó, bạn nên hạn chế cười nói to.
• Không nên tự ý tháo băng khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.
• Kiêng nước dính vào vết thương.
• Khi ngủ nên nằm ngửa, dùng gối cao kê đầu trong vài ngày đầu giúp hạn chế sưng nề.
• Tránh các hoạt động thể chất mạnh, không nên nằm một chỗ quá lâu. Nên đi lại nhàng giúp máu lưu thông, tăng tuần hoàn máu và giúp vết thương nhanh hồi phục.

​

Địa chỉ độn cằm uy tín tại TPHCM

Tại TPHCM có rất nhiều cơ sở thẩm mỹ thực hiện dịch vụ độn cằm. Tuy nhiên, không phải ở đâu cũng đảm bảo được yếu tố an toàn.

TMV Saigon Star luôn đặt tiêu chí an toàn và làm đẹp song hành cùng nhau để mang đến dịch vụ tốt nhất cho quý khách hàng. Với đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm cùng sự hỗ trợ của trang thiết bị máy móc, Saigon Star tự tin là điểm đến đáng tin cậy dành cho bạn.

Nếu bạn đang băn khoăn tìm cơ sở thẩm mỹ uy tín để thực hiện độn cằm thì Saigon Star là một gợi ý tuyệt vời. Hãy là một khách hàng thông minh và sáng suốt khi lựa chọn cơ sở làm đẹp nhé!

Trên đây thông tin độn cằm kiêng ăn gì¸ nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi để nhận tư vấn nhanh nhất!

Xem thêm:

>> Review độn cằm chân thực nhất

>> Độn cằm Hàn Quốc chuẩn Vline thời thượng