Cách chăm sóc da mặt khi đeo khẩu trang nhiều vào mùa dịch

Khẩu trang chính là món phụ kiện vô cùng quan trọng, không thể thiếu giữa mùa dịch Covid-19. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang thường xuyên và liên tục có thể gây ra các vấn đề về da như nổi mẩn, ngứa, phát ban, dị ứng… Dưới đây chính là một vài lưu ý trong việc chăm sóc da khi phải đeo khẩu trang nhiều nhé.

Chăm sóc da mặt và chọn khẩu trang đúng cách
 

Làm sạch da đều đặn hằng ngày

• Ưu tiên lựa chọn những sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, không chứa các thành phần chất gây hại cho da như cồn, hương liệu, chất gây bào mòn da.
• Mỗi ngày nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần vào sáng và tối, những lần khác chỉ nên rửa bằng nước sạch để tránh làm mất đi các lớp dầu cần thiết trên da. Rửa mặt quá sạch, rửa nhiều lần với sữa rửa mặt sẽ làm mất đi các lớp dầu cần thiết trên da, kích thích tuyến dầu sản xuất quá mức và dễ gây mụn trứng cá.

Các bước rửa mặt đúng cách:

Dưỡng ẩm da

Trước và sau khi đeo khẩu trang dưỡng ẩm da trước vì đeo khẩu trang nhiều có thể làm cho da bị khô. Đồng thời giúp bảo vệ da khỏe mạnh, giảm tình trạng phá vỡ hệ vi sinh vật trên da.

• Cần chọn sản phẩm dưỡng ẩm có tính chất làm dịu, đủ độ ẩm và không sinh nhân mụn.
• Tránh những loại có thành phần lột, tẩy. Có thể lựa chọn một số sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm như ceramide, acid hyaluronic, dimethicone...
• Nên bôi sau khi rửa mặt.

Hạn chế trang điểm

Việc đeo khẩu trang đã gây ra môi trường bên trong da mặt nóng, ẩm, dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Vì thế càng hạn chế được những tác nhân gây bí tắc này càng tốt, trong đó có việc không nên trang điểm khi đeo khẩu trang.

Trong trường hợp cần thiết, nên trang điểm mỏng nhẹ và chọn những sản phẩm không gây mụn trứng cá. Lựa chọn kem chống nắng nâng tông để tạo lớp nền mỏng, dùng kem dưỡng ẩm không gây bít tắc nang lông.

Mỗi 4 giờ để da thở 15 phút

Một nghiên cứu cho thấy, tình trạng mụn gia tăng đáng kể ở những người đeo khẩu trang mỗi ngày hơn 4 tiếng và liên tục trong hơn 2 tháng. Sự sản xuất bã nhờn tăng 10% mỗi khi nhiệt độ môi trường tăng lên 1 độ. Vì thế, mỗi 4 giờ nên để da được thở trong 15 phút nhưng nên tháo khẩu trang ở nơi an toàn.

Lựa chọn khẩu trang phù hợp

• Da nhạy cảm: Nên chọn loại khẩu trang có lớp vải lót bên trong thật mềm mại.
• Da dầu nhiều hoặc có mụn trứng cá: Nên chọn khẩu trang có lớp lót từ sợi tự nhiên như cotton, linen, silk...

Hạn chế sử dụng những loại khẩu trang làm từ vải tổng hợp như polyester, nylon, rayon… vì dễ gây kích ứng da. Tuy nhiên dù chọn loại khẩu trang nào cũng cần đảm bảo được độ an toàn trong mùa dịch.

Vệ sinh khẩu trang

Giặt khẩu trang giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn, tế bào chết bám trên bề mặt khẩu trang do quá trình sử dụng trước đó để lại.

• Ưu tiên giặt nước nóng
• Chọn bột giặt không chứa hương hiệu và có tính gây dị ứng thấp hoặc không gây dị ứng
• Phơi khẩu trang ở nước thoáng, sạch, có ánh nắng mặt trời.

Trên đây là một số hướng dẫn của chuyên gia Saigon Star về cách chăm sóc da cũng như lựa chọn khẩu trang phù hợp trong mùa dịch Covid-19. Hy vọng sẽ hữu ích dành cho mọi người!