Nhận diện sụp mí mắt
Sụp mí là tình trạng mi mắt trên sa xuống thấp hơn vị trí bình thường, ở những mức độ khác nhau: che một phần đồng tử hoặc che hoàn toàn, ở một bên hoặc cả hai bên mắt.
Một số dấu hiệu của sụp mí mắt:
- Mí trên sa trễ che khuất tầm nhìn.
- Mắt thiếu cân đối, mí dư che lấp đồng tử một phần.
- Mắt chảy xệ, lão hóa, mỡ bọng mắt.
- Cơ nâng mi yếu hoặc không còn khả năng nâng đỡ.
Nguyên nhân gây sụp mí mắt
Các chuyên gia đưa ra 2 loại sụp mí cũng là nguyên nhân:
- Sụp mí bẩm sinh: Trong quá trình mang thai, thai nhi bị tổn thương dây thần kinh liên quan đến mắt và thị lực nên trẻ sinh ra đã bị sụp mí. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tạo tâm lý mặc cảm cho trẻ mà sụp mí bẩm sinh còn gây giảm thị lực, tật khúc xạ, hạn chế tầm nhìn, cong lệch cột sống do ngửa cổ để nhìn…
- Sụp mí khi trưởng thành: Là tình trạng sụp mí do chấn thương, phẫu thuật, liệt dây thần kinh, nhược cơ mắt, bị viêm mi, khối u… Ngoài ra, theo tuổi tác, cân cơ nâng mi bị giãn đứt, tuột điểm bám, thừa da và mỡ cũng dẫn đến sụp mí.
Trong đó, tác nhân phổ biến là do quá trình lão hóa của tuổi tác hình thành da chùng, mỡ mắt khiến mí bị sụp. Nhưng dù là nguyên nhân nào thì cũng ít nhiều ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sức khỏe, tâm lý của con người.
Chữa sụp mí mắt tại nhà
Bạn hoàn toàn có thể chữa sụp mí mắt tại nhà nhưng đòi hỏi khả năng kiên trì cũng như phương pháp bạn áp dụng. Dưới đây là một số cách đơn giản:
Sử dụng kem/thuốc
Hiểu được tình trạng nhiều người gặp phải, hiện nay trên thị trường cũng có khá nhiều các sản phẩm kem hoặc thuốc với công dụng chữa sụp mí mắt. Cơ chế tác động chính là giảm nhăn, nâng cơ để giảm thiểu tình trạng sụp mí. Hay nói cách khác, các loại kem hay thuốc sẽ đẩy lùi hoặc làm chậm quá trình lão hóa.
Vì vậy mà phương pháp này thích hợp với những ai bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa do tuổi tác. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn cần tham khảo và lựa chọn sản phẩm có nguốc gốc xuất xứ rõ ràng, uy tín để tránh rủi ro.
Massage tại nhà
Đây cũng là cách thức để cải thiện tình trạng sụp mí mang lại hiệu quả tối ưu. Massage thường xuyên và đúng cách sẽ kích thích thần kinh, lưu thông khí huyết, giảm mỏi mắt và giúp thư giãn. Massage chữa sụp mí mắt là cách đơn giản mà ai cũng áp dụng được.
Các bước như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị tinh đầu hoặc kem massage mắt.
- Bước 2: Dùng 2 ngón tay massage theo vòng từ góc mắt, qua vùng dưới mắt và quanh mắt. Lặp lại 5 lần kết hợp ấn nhẹ.
- Bước 3: Nhắm mắt, massage nhẹ vùng mí mắt trên, lặp lại 5 lần.
- Bước 4: Dùng ngón tay trỏ đặt tại lông mày, sau đó nhắm mắt rồi kéo giãn mi trên. Tiếp đến thả lỏng mặt rồi lặp lại 5 lần.
Sử dụng túi trà
Nhiều nghiên cứu chỉ ra, trong trà xanh chứa ECGC giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa. Nhờ vậy cũng giảm lão hóa cho mắt và ngăn tình trạng tích tụ mỡ bọng mắt. Do đó, sử dụng túi trà chườm vùng mắt cũng là phương pháp chữa sụp mí mắt rất hiệu quả.
Thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học
Sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý sẽ hỗ trợ tối ưu khắc phục sụp mí mắt. Bạn cần ngủ đủ giấc để giảm mệt mỏi, da mắt chùng, mỡ thừa mí. Đồng thời, tăng cường bổ sung rau xanh, hoa quả tươi, uống từ 2 – 2,5 lít nước.
Rau xanh giúp tăng kích thước vòng 1
Ưu/ nhược điểm khi chữa sụp mí mắt tại nhà
Ưu điểm
- Dễ thực hiện.
- Tiết kiệm chi phí.
- Hiệu quả cao.
Nhược điểm
- Hiệu quả chậm, cần kiên trì.
- Mang tính hỗ trợ.
- Không phải là giải pháp triệt để, chỉ mang tính tạm thời.
- Nếu thực hiện sai cách còn khiến sụp mí nặng hơn.
Chữa sụp mí mắt tại trung tâm thẩm mỹ
Nếu các giải pháp tại nhà chỉ mang tính tạm thời, không giải quyết được triệt để thì việc bấm mí mắt tại các trung tâm thẩm mỹ uy tín là lựa chọn hoàn hảo. Với thời gian thực hiện chỉ từ 30 – 60 phút bạn sở hữu ngay đôi mắt cân đối, đẹp tự nhiên và có hiệu quả lâu dài.
45 phút tại Saigon Star cho đôi mắt to tròn, tươi sáng
Có nhiều phương pháp chữa sụp mí mắt, nhưng phổ biến nhất là cắt ngắn cơ nâng mi trên hoặc dùng sự hỗ trợ của các cơ lân cận. Tùy theo mức độ sụp mí mà bác sĩ sẽ tư vấn lựa chọn phương pháp phù hợp nhất. Một số trường hợp cần có sự kết hợp giữa phẫu thuật chữa sụp mí mắt và điều trị từ nguyên nhân mới mang lại kết quả cao. Với sụp mí do tuổi tác, thường chỉ cần cắt da và mỡ thừa, đính lại điểm bám của cân nâng mi vào sụn mi.
Ưu điểm của phẫu thuật chữa sụp mí mắt tại Saigon Star
- Khắc phục triệt để tình trạng sụp mí, mang đến đôi mắt mở to, hai bên mí cân đối. Giúp khách hàng sở hữu đôi mắt đẹp không khiếm khuyết, thêm tự tin trong cuộc sống.
- Cải thiện chức năng thị giác giúp khách hàng sinh hoạt dễ dàng hơn.
- Chỉ là một tiểu phẫu gây tê với độ an toàn cao, thực hiện nhanh và mau hồi phục.
Trên đây là những chia sẻ của bác sĩ về những cách chữa sụp mí mắt hiệu quả tại nhà, cũng như tại trung tâm thẩm mỹ. Nếu vẫn còn bất kì thắc mắc nào, bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giúp bạn cải thiện tình trạng sụp mí mắt nhé!
